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花生眉豆煲鸡脚家常做法
2026-06-11【要闻】
简介花生眉豆煲鸡脚是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品，适合秋冬季节食用。以下是该菜的详细做法总结： 项目 内容 主料 鸡脚200克...
花生眉豆煲鸡脚是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品，适合秋冬季节食用。以下是该菜的详细做法总结：
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 鸡脚200克、花生50克、眉豆50克 |
| 辅料 | 姜3片、盐适量、清水1.5升 |
| 步骤 | 1. 鸡脚洗净焯水去腥； 2. 花生与眉豆提前浸泡2小时； 3. 所有材料放入锅中，加水煮沸后小火慢炖1小时； 4. 最后加盐调味即可。 |
| 功效 | 补气养血、润肺止咳、增强体质 |
此做法简单易行，适合家庭日常制作，既保留了食材的原味，又提升了营养价值。
