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十项全能是哪十项全能
2026-08-20【要闻】
简介“十项全能”指的是田径运动中的十项全能项目，由十项不同的比赛组成，考验运动员的全面能力。以下是十项全能的具体项目： 项目 简介 ...
“十项全能”指的是田径运动中的十项全能项目，由十项不同的比赛组成，考验运动员的全面能力。以下是十项全能的具体项目：
| 项目 | 简介 |
| 100米 | 短跑，考验爆发力和速度 |
| 跳远 | 测量水平跳跃能力 |
| 铅球 | 投掷项目，体现力量 |
| 跳高 | 测量垂直跳跃高度 |
| 400米 | 中距离跑，考验耐力 |
| 110米跨栏 | 跨越障碍的短跑 |
| 标枪 | 投掷项目，注重技巧与力量 |
| 200米 | 短跑，强调速度与节奏 |
| 跳高（再次） | 再次测试垂直跳跃能力 |
| 1500米 | 长距离跑，综合耐力 |
十项全能要求运动员在多个项目中具备均衡实力，是田径运动中最全面的竞技项目之一。
