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某校课外活动小组为了解本校初三学生的睡眠时间情况

2026-10-15【要闻】

简介为了解初三学生睡眠状况,某校课外活动小组开展了一项调查。通过问卷和访谈,共收集了200份有效数据。结果显示,约65%的学生每天睡眠不足8...

为了解初三学生睡眠状况,某校课外活动小组开展了一项调查。通过问卷和访谈,共收集了200份有效数据。结果显示,约65%的学生每天睡眠不足8小时,主要原因是课业压力大、作息不规律。

调查还发现,大部分学生在晚上11点后才入睡,早上6点起床,睡眠质量普遍不高。部分学生表示因作业多、复习任务重而熬夜。

睡眠时间 人数 占比
<7小时 60 30%
7-8小时 70 35%
>8小时 70 35%

建议学校合理安排作业量,引导学生养成良好作息习惯,提升整体睡眠质量。

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